slika_mojca
slika_mojca2
slika_mojca3

Novice

Notranja kritika – moj notranji sovražnik

Kaj? interaktivno predavanje Kdaj? 4. 11. 2013 18:00 - 19:30 Kje? Dolga reber 5, 6000 Koper Vstopnina: v sodelovanju z društvom DAM V naših mislih ves čas poteka notranji govor. Misli, ki se nam porajajov naši notranjosti. TE so lahko prijazne in vzpodbudne, lahko pa so prežete s kritiko, morda celo zasmehovanjem in poniževanjem.. Na tem srečanju se bomo pogovarjali o pomenu našega notranjega govora in o njegovem vplivu na našo življenjsko kvaliteto. Spoznali bomo njegove izvore in predvsem nekaj konkretnih tehnik, s katerimi ga lahko spremenimo - da se bo prelevil iz našega sovražnika v - notranjega prijatelja.. Praktično usmerjeno, interaktivno predavanje s konkretnimi tehnikami...

več

Razvijanje samopodobe in samospoštovanja

KAJ? interaktivno predavanje KDAJ? 21. 10. 2013 18:00 - 19:30 KJE? Dolga reber 5, 6000 Koper Vstopnina: v sodelovanju z društvom DAM naša samopodoba, sistem prepričanj in mnenj, ki jih imamo o samih sebi, pomembno določa kvaliteto našega bivanja in se na večih nivojih povezuje z našim mentalnim zdravljem. kako se naša samopodoba razvija? Kako vpliva na naše življenje? In predvsem - kako lahko svojo samopodobo aktivno oblikujemo tako, da nas bo podprla v oblikovanju življenja, kot si ga želimo... Dobrodošli na interaktivnem, praktično usmerjenem predavanju z veliko konkretnimi, uporabnimi tehnikami.. spremenimo svet na bolje!

več

Krize in kako v njih rastemo

Kaj? interaktivno predavanje Kdaj? 11. 11. 2013 od 18:00 do 20:00 Kje? Zavod za zdravstveno varstvo Celje, Ipavčeva 8, Celje Vstopnina: vstop prost v sodelovanju z Društvom DAM Življenjske krize so sestavni del našega bivanja. Doživljamo jih vsi. Vendar se ljudje v njih različno funkcionalno odzovemo. Kako lahko krizo začnemo doživljati bolj kot priložnost in manj kot grožnjo.. O miselnih in vedenjskih strategijah ki nas lahko popeljejo iz pozicije žrtve v perspektivo zmagovalca..

več

Ko pomagam rasti – rastem…

KAJ? interaktivno predavanje z delavnico KDAJ? 18. 10. 2013 ob 16:30 CENA: brezplačno v sodelovanju z Društvom študentov invalidov Kako naša samopodoba, sistem prepričanj, ki jih imamo o sebi, določa naše počutje in naše bivanje v svetu? Kaj so dejavniki, ki oblikujejo našo samopodobo? In najpomembnejše - kako nam lahko prispevek pozitivne psihologije pomaga, da presežemo omejujoča prepričanja ter oblikujemo svojo življenjsko zgodbo zadovoljnega, samorealiziranega človeka..

več

Moja samopodoba – moj ključ do blagostanja

KAJ? predavanje KDAJ? 7. 10. 2013 ob 17:00 - 19:00 KJE? FF, Aškerčeva 2, Ljubljana CENA: v sodelovanju s projektom Kako si Kako naša samopodoba, sistem prepričanj, ki jih imamo o sebi, določa naše počutje in naše bivanje v svetu? Kaj so dejavniki, ki oblikujejo našo samopodobo? In najpomembnejše - kako nam lahko prispevek pozitivne psihologije pomaga, da presežemo omejujoča prepričanja ter oblikujemo svojo življenjsko zgodbo zadovoljnega, samorealiziranega človeka.

več

Notranji kritik – STOP

KAJ? interaktivno predavanje KDAJ? 19. 3. 2013 ob 18:00 KJE: Teslova 30 , 1000 Ljubljana. CENA: v sodelobanju z društvom DAM V naših glavah neprestano poteka notranji govor. Ta nas lahko v življenju podpira in bodri, ali pa nas zavira in onesposablja. Če je v našem govoru veliko notranje kritike, samoponiževanja in zmerljivk doživljamo na čustvenem nivoju občutke sramu, manjvrednosti, krivde, strahu, tesnobe. Lahko tudi jeze in celo sovraštva.

več