Ob novem letu si zaželimo kup lepih stvari. sreče, zdravja, veselja, uspeha… Sklenemo vrsto dobrih sklepov.. Marsikateri se žal ne uresniči. Škoda, kajne.. Danes obstaja vrsta znanstveno preverjenih strategij, s katerimi si lahko pomagamo prav do stvari, kot so sreča, zadovoljstvo, boljši odnosi, uspeh, zdravje…

Optimistični miselni slog je tesno povezan z zgoraj naštetim, kot so ugotovile raziskave. Poznamo vrsto konkretnih vaj, s katerimi si lahko pomagamo, vnašati več optimistične, pozitivne miselne naravnanosti v naše đivljenje. Ni treba, da je psihoterapevtski proces vedno boleč. Marsikaj lahko izboljšamo tudi s tem, da vnašamo in razvijamo pozitivo v našem življenju .

Mala šola optimizma je učinkovit on-line program, v katerem sem zbrala znanstveno preverjena dognanja pozitivne psihologije in jih naredila primerna za vsakdanjo uporabo.

Več o programu najdeš na:
http://tjasakos.net/mala-sola-optimizma/

Lahko pa me vprašaš tudi po mailu Tjasa@TjasaKos.net ali na GSM 041 421 532.

Rada bi te vzpodbudila za pozitiven začetek novega leta. Če te nagovarja, poklikaj, pokliči, povprašaj.. ;)
Dobrodošel/-a, da obrneva svet na.. pozitivo!