slika_mojca
slika_mojca2
slika_mojca3

Nič več žrtev!

Skupina za notranjo moč
Se zapletaš v škodljive odnose?
Se ti zdi, da nimaš moči za tisto, kar si želiš?
Se počutiš kot žrtev ?
NI TREBA, DA JE TAKO!!!
Življenje je prekratko, da bi ga živeli na pol!
Zato odpiram skupino, kjer bomo s pomočjo dognanj sodobne psihologije in psihoterapije spoznavali sami sebe, razvijali ljubeč, negujoč odnos do sebe, predvsem pa stopili na pot uresničevanja naših ciljev in hrepenenj.
\”Nikoli ne dobiš želje, ne da bi dobil tudi moč, da jo uresničiš. Vendar moraš vseeno kaj narediti za to.\” je zapisal Richard Bach.
Oblikovali bomo majhno (cca. 5 udeležencev), zaupno skupino zaprtega tipa, ki bo omogočala dovolj občutka varnost in povezanosti.
• Z globinskimi tehnikami bomo odkrivali našo podzavest in razloge, da smo se znašli v življenjski situaciji, ki za nas ni zdrava.
• Spoznali bomo psihološke mehanizme, ki nas v tej škodljivi situaciji zadržujejo.
• Naučili se bomo konkretne, znanstveno utemeljene strategije, s katerimi bomo presegli naše notranje ovire.
• Naše želje in hrepenenja bomo oblikovali v cilje in jih začeli postopoma, korak za korakom, uresničevati.
• Na skupini lahko Poglobiš poznavanje same(ga) sebe
• razviješ ljubeč, negujoč odnos do sebe in drugih;
• Osvojiš konkretne, znanstveno utemeljene psihološke pristope in uporabne tehnike;
• Se naučiš učinkovitih sprostitvenih tehnik;
• Osvojiš praktične načine (samo)motivacije;
• Uresničiš želje in hrepenenja;
• Se povežeš z drugimi ter oblikuješ nova, globoka in trajna prijateljstva;
• …… in še marsikaj drugega…)

KAJ?
Skupina za razvoj najboljše verzije samega sebe

KJE? V Ljubljani v Dravljah

KDAJ? začnemo v maju 6 zaporednih sred od 17:00 do 18:30

INVESTICIJA: 45,00€ na srečanje

Skupino bom vodila dr. Tjaša M. Kos, univ. dipl. psihologinja in doktorica psihoterapevtske znanosti. Pri svojem delu s posamezniki, pari in skupinami integriram elemente vedenjsko kognitivne terapije, integrativne transakcijske analize, eksistencialne analize, medicinske hipnoze, EMDr-ja, pozitivne psihologije ter Imago partnerske terapije. Delam v privatni praksi, veliko tudi z ljudmi iz različnih kultur in s Slovenci po svetu, kot predavateljica sodelujem med drugim s Filozofsko fakulteto in Pedagoško fakulteto Univerze v Ljubljani. V ospredje postavljam individualiziran pristop, posameznik, njegova subjektivna realnost, njegove potrebe, stiske in resursi so center mojega dela.
Če te zanima stik z mano oz. vključitev v skupino, me kontaktiraj, da se pogovoriva:
e-mail:Tjasa@TjasaKos.net
GSM: 041 421 532
Vse dobro – pa da bi radostno, lahkotno in izpolnjujoče živel(a) svoje življenje ti želim!
Tjaša